40代でママ友がいないので寂しい!高齢でも近所に仲良しを作る方法５選!

ママ友が欲しいけど、夫の転勤や引っ越しなどでご近所さんとも仲良くなれず、なかなか自分からも声を掛けたり出来ない…。しかも、周りのママさん達は自分より若くて、グループの輪を乱してまで仲良くなろうとは思ってない。でも話せるママ友がいないと思うと寂しい…と、悩んでいるあなた。
ちょっとしたきっかけや行動などで素敵なママ友と出会える方法をご紹介します！

40代でママ友がいないので寂しい気持ちになる事ありませんか！？

40代での子育ては体力勝負！！毎日ヘトヘトだけど、ちょっとした育児の相談が出来たり、日々のストレス発散も兼ねてランチに出掛けたりするママ友がいたら心強い事でしょう。

学生の頃は一緒にいるのが当たり前で、毎日学校に行けば友達が必ずいて、ワイワイと楽しい話で盛り上がったり、そんな毎日だったと思います。

社会人になり、仕事仲間という一歩大人の付き合い方で、１日の中の8時間は仕事仲間と同じ空間にいる不思議な存在。でも、仕事の愚痴、上司、部下などの関わり方など、同じ目線で共有出来る仲間であり、相談する事も多い事だったでしょう。

そして、結婚。学生の頃の友達や職場の仲間とは生活時間のすれ違いがほとんどで、会える時間も少なくなり、自分自身と向き合う時間が増えたようにも感じますよね。ましてや、子供が産まれてからは余計時間が作れないなんて事も。。
今までは相談や愚痴など聞いてもらえる友達が近くにいて、同じ時間を共有出来ていたからこそ、自分の周りには常に友達がいる事のが当たり前でした。

だからといって40代で孤独を感じる事を悲観しているわけではありませんよ。
社会経験もちょっぴり長くて、知識もちょっぴりあったりする…。経験が多い分、きっと若いママ達より頼りがいがあるはずなのに…。周りのママ達と比べてしまってなかなか一歩が踏み出せないなんて事ありませんか。
自分自身とお子様の為、いや家族の為にもママは元気に明るくなくてはなりませんよね！！

これからは自分から一歩踏み出して行動する事で、きっと自分に合ったママ友と出逢えるはずです。
これを読んでいる方は何かきっかけを作ろうと思って行動しているのでしょう。
これも一歩前進に繋がっていますよ！！

では、ママ友と仲良くなる方法を次にご紹介します！

ママ友がいない高齢な母親でも親しい子育て仲間を作る方法５選

1.子育てサロンや支援センターに行ってみる

月齢の同じくらいの子供もいて、同じ悩みを抱えている人もたくさんいますよ。
あくまでも、ママ中心の場所ではない為、高齢だろうが、若かろうがママの年齢は関係ありません。
それよりも子供優先に考えてあげる事が大切ですよね。
【子供が楽しく遊べる所】
【簡単なコミュニケーションをとれる所】
として、軽い気持ちで行くのがオススメです！！
言ってしまえば、「子供と二人で遊ぶ！！」くらいの気持ちでいれば、自然と同じ月齢の子供たちが集まり、そこへママ達が集まり、ママ友との交流がそこから繋がっていきますよね。
話す場所として行くのではなく、子供が楽しく過ごせる場所として行く事が良いでしょう！

2.自分自身のモチベーションを笑顔で上げてみよう

「人見知りだがら…」とか、「口下手だから…」とかマイナスな事を考えてばかりでは上手くいくこともなかなか上手くいきませんよね？
大抵の人が、「初めての場所」や「初めての人」と関わる時には、ドキドキしたり、不安になったりするのが当然です。
それは、普段の自分自身ではなく、少しでもよく見せようと思う気持ちが裏目に出てしまっていつも通りではなくなってしまうからです。
「自然体で…」といってもなかなか難しいものなので、そんな時は【笑顔】を心掛けましょう。
話す人がいなくても【笑顔】でいれば、自ずと人はやってくるものです。ニコニコしているだけなのにこれはかなりの効果大です！嘘だと思って是非ともお試しを…。

3.習い事をしてみる

ママの習い事でも子供の習い事でもどちらでもいいと思います。
どちらにも共通していえるのが、
【同じ目的を持っている】ということです。

目的があるという事は、更なる先の目標を立てる事で、日々の生活にも変化が出てきます。
どうしたら上手になるのかと考えているうちに周りの方とも自然と話すきっかけにもなりますよね。

ママの習い事の場合だと、フラダンスやヨガやジムなどの体を動かす事などがいいでしょう。
育児のストレスも減り、リフレッシュにもなるのでおススメですよ。
体を動かすのが苦手な方は料理教室などでもいいでしょう。
子供の習い事であれば、顔を合わすタイミングも時間も重なるので、待ち時間などで自然と話せる事が出来るでしょう。
まずは会釈からでもいいので、こちらから挨拶をする事から始めてみましょう！